Agustina Molina Psicologia

Terapia online para migrantes latinos

TE AYUDO A TRANSITAR LA MONTAÑA RUSA AL EMIGRAR

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¿Sos latino y emigraste o estás pensando en hacerlo?

Este espacio está dedicado a vos

Al llegar a un nuevo país podemos vivenciar diferentes emociones y sensaciones difíciles de transitar.

Seguramente viviste momentos de mucha incertidumbre para reunir todo lo necesario para establecerte en el nuevo destino y reconozcas algunas de las siguientes emociones.

  • ¿Te has sentido angustiado por el hecho de que nada está siendo como lo esperabas?
  • ¿Te ha frustrado/enojado el no poder adaptarte al nuevo país?
  •  ¿Te has preguntado si tomaste la decisión correcta?
  • ¿Te invade por momentos la incertidumbre y los miedos sobre tu futuro?
  • ¿Te paso de sentirte triste y que tus amigos/familiares no logren comprenderte?

Estas emociones forman parte de un proceso emocional similar al de transitar una montaña rusa que se inicia desde que tomamos la decisión de emigrar.

Si reconoces algunas de estas situaciones puedo acompañarte y ayudarte en tu proceso migratorio.

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Ya sea tu primera vez haciendo terapia online o bien alguien que quiere comenzar de inmediato ofrezco distintas opciones adaptadas a tus preferencias.

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El emigrar nos lleva por una montaña rusa de emociones debido a la cantidad de cambios, duelos y crisis personales por las que vamos atravesando. Es común experimentar situaciones como:

  • Preguntarte si tomaste la decisión correcta
  • Sentir que todo es muy distinto a como lo imaginabas
  • Angustiarte al no tener saber que va a suceder en el futuro
  • Tener la sensación de que está siendo difícil adaptarnos al nuevo lugar

Si reconoces alguna de estas situaciones y emociones te invito a transitar tu proceso migratorio sintiéndote acompañado.

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AGUSTINA MOLINA | Licenciada en Psicología

SOBRE MI

Mi nombre es Agustina, soy psicóloga y emigré desde Argentina al Reino Unido hace dos años. Actualmente vivo en Ámsterdam, ciudad que me enamoro.

Si algo aprendí al emigrar en plena pandemia, es a respetar mis tiempos y dejar de lado la autoexigencia.  

Emigrar fue una experiencia que me atravesó por la gran cantidad de cambios que tuve que transitar en distintos aspectos de mi vida.

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Testimonios

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Mi experiencia con Agus como psicologa ha sido muy buena, mediante las sesiones virtuales, he podido trabajar mi ansiedad. Ahora puedo decir que estoy recuperando la confianza en mí mismo y me siento muy acompanada en el proceso.

Nadia

Argentina en Alemania

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Desde el primer día Agustina me transmitio tranquilidad y calma. Me sentia perdido y abrumado cuando empece terapia. El tener un espacio donde una persona te escuche y te dé herramientas para poder afrontar la situacion ha sido super positivo para mi. Estoy muy contento por lo que hemos logrado, sé que me falta tiempo, pero siento que por fin estoy adaptándome a mi nueva vida.

Antonio

Colombiano en Francia

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Agus es lo más, es mi psicóloga hace un ano. Me ayudó a atravesar por una separación muy fea y a entender muchas cosas sobre mí misma. Su experiencia como inmigrante tambien me ha hecho sentir comprendida. El apoyo que recibo durante las sesiones ha hecho que descubra recursos en mi que mi que ni yo sabia que tneia para poder adaptarme a las situaciones más difíciles. ¡La súper recomiendo!

Camila

Venezolana en Suiza