Si estás acá, seguramente reconozcas alguna de estas situaciones:

• ¿Quieres mejorar la manera en la que te relacionas con los demás? 
• ¿Notás una constante con irritación o frustración frente a distintas situaciones?
•  ¿Sentís que tus emociones te abruman y te cuesta volver a encontrar la calma?
• ¿Te cuesta confiar en vos misma/o, reconocer tu valor o bajar la exigencia?
• ¿Te encontrás con ciertos pensamientos o patrones que se repiten y no sabés como salir de ellos?

Como psicóloga especializada, puedo acompañarte a comprender lo que te pasa, gestionar tus emociones y construir relaciones más saludables.

Mi enfoque combina la comprensión de lo que estás viviendo con herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día.

En nuestro trabajo podemos enfocarnos en:

• Identificar tus bloqueos y patrones repetitivos.
• Fortalecer tu autoestima y reducir la autoexigencia.
• Silenciar tu voz crítica y tus pensamientos negativos.
• Ganar claridad para tomar decisiones más alineadas con vos.

Vivir lejos puede traer desafíos que no siempre son fáciles de sostener sola/o. No tenés que atravesarlos sin apoyo. Estoy acá para acompañarte. 

QUIERO EMPEZAR

AGUSTINA MOLINA | Licenciada en Psicología

SOBRE MI

Mi nombre es Agustina, soy psicóloga y también emigrante. Hace 6 años dejé Argentina para vivir en el Reino Unido y actualmente vivo en Amsterdam. 

Mudarme a otro país en plena pandemia fue una experiencia que impactó en mi autoestima y me llevó a atravesar muchos cambios, frustraciones e incertidumbres.

Ser hispanohablante viviendo en el exterior me mostró lo importante que es contar con un espacio donde pudiera expresarme en mi propio idioma y sentirme comprendida, sin tener que traducir mi experiencia.