Terapia online en español
TE ACOMPAÑO A QUE APRENDAS CON HERRAMIENTAS PRÁCTICAS A GESTIONAR TUS EMOCIONES PARA CONSTRUIR VÍNCULOS SALUDABLES CONTIGO MISMO Y CON OTROS.
Terapia online en español
TE AYUDO A GESTIONAR TUS EMOCIONES PARA CONSTRUIR VÍNCULOS SALUDABLES CON LOS DEMÁS Y CONTIGO MISMO
¿Sos hispanohablante viviendo en el exterior y buscas una psicóloga en español?
Este espacio es para ti.
Si estas acá es porque seguramente reconozcas algunas de las siguientes situaciones:
- ¿Quieres mejorar la manera en la que te relacionas con los demás?
- ¿Experimentas una constante irritación y frustración frente a distintas situaciones?
- ¿La ansiedad y el estrés te abruman, impidiéndote disfrutar de tu vida?
- ¿Necesitas aprender a poner límites, mejorar tu autoestima y ser mas seguro/a de ti mismo/a?
- ¿Te invaden pensamientos negativos que no puedes detener?
Como psicóloga especializada puedo acompañarte compartiendote herramientas prácticas y estrategias de afrontamiento que te permitiran gestionar tus emociones y alcanzar tu bienestar emocional.
Te propongo trabajar en un un espacio seguro donde lograremos:
- Identificar tus bloqueos y patrones repetitivos.
- Crecer y elevar tu autoestima.
- Ganar claridad para tomar tus decisiones.
- Bajar tus niveles de autoexigencia.
- Silenciar tu voz crítica y tus pensamientos negativos.
- Explorar y abordar emociones como la ansiedad para que no te paralicen.
No tienes que enfrentar esto solo/a, puedo acompañarte.
¿Cómo te puedo acompañar?
Ya sea tu primera vez haciendo terapia online o bien alguien que quiere comenzar de inmediato, podrás elegir entre distintas opciones que mejor se adapten a tus preferencias.
En esta guía encontrarás herramientas que te ayudarán a comunicarte con claridad, manejar conversaciones difíciles y fortalecer la conexión emocional con tu pareja a través de una serie de ejercicios prácticos
€25 | €12
AGUSTINA MOLINA | Licenciada en Psicología
SOBRE MI
Mi nombre es Agustina, soy psicóloga y emigré desde Argentina al Reino Unido hace 4 años. Actualmente vivo en Amsterdam.
El mudarme a otro país en plena pandemia, fue una experiencia que impactó en mi autoestima por la gran cantidad de cambios que tuve que transitar aprendiendo a gestionar la frustración.
El ser hispanohablante viviendo en el exterior me hizo dar cuenta de lo importante que es contar con un espacio donde pudiera sentirme escuchada expresándome en mi propio idioma.
